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DD65 - Journée thématique « Je prends soin de moi » samedi 18 mars 2023 organisée par le groupe famille Handi’Cap 65.

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Quelle belle journée ! Quel bon moment, nous avons passé toutes et tous ensemble ! Cette rencontre se voulait joyeuse, détendue, optimiste, et ce fût le cas. Nous étions environ 50 personnes de tout horizon. 

C’est après un bon café et quelques viennoiseries proposés au « Beau bar des familles », lieu de rencontre incontournable, que nous avons entamé notre journée :

  • Tout d’abord, était présentée une saynète presque improvisée par Marie-Christine HUIN, Françoise LE GUEVEL et Stéphanie MARSOL. Cette saynète relatait sous forme humoristique les peurs, les blocages, les interdits que beaucoup de parents s'imposent par rapport à leur enfant adulte en situation de handicap. Et heureusement la bonne copine est là pour dire à cette maman « mais lâche lui un peu les baskets, fais lui confiance et pense un peu à toi, prends soin de toi ».
  • Puis notre psychologue que nous qualifierons presque d'attitrée, Claudine HOURCADET, a su capter toute notre attention en nous expliquant ce qu'était la notion d'aidant, la culpabilité, faire son devoir et les obligations que nous nous imposons. Elle explique la relation entre ces pensées difficiles à vivre et notre culture sociétale très culpabilisante. Nous la remercions pour tout cela.

Retenons 2 phrases positives :

« Charité bien ordonnée commence par soi-même » et « si vous nagez dans le bonheur, restez là où vous avez pied » 

Beaucoup d'échanges ensuite avec la salle, intéressants, enrichissants, les temps de paroles ont été bien partagés. 

  • L'apéritif et le repas ont été appréciés mis à part peut-être les anchois dans la salade! Cela devrait se régler facilement pour une prochaine journée.
  • 14h, début des 3 ateliers proposés.
  • Un atelier du silence avec Christine CASELLES,
  • un atelier RECYCLA’ART, avec Marie Jeanne CLAVIER
  • un atelier massages détente-relaxation avec Marie-Christine HUIN et Françoise LE GUEVEL.

Les 3 ateliers ont eu du succès et vraiment de beaux moments vécus ensemble.

Merci à toutes 

  • 16h, fin des ateliers et l'heure du bilan, il faut nous quitter.

A la vue des sourires et du petit mot de fin que chacun a pu exprimer, cette journée a été une franche réussite. 

Nous remercions Odile LE GALLIOTTE et Maxence LEBAS qui ont été les fils rouges de la journée et ont contribué à son bon déroulement.

Nous remercions Patrick ATTANASIO pour la sono, les bénévoles (François, Françoise, Eric et Jérémy) qui nous ont aidés à la mise en place de la salle.

Nous remercions aussi Mme Andrée DOUBRERE qui a passé un bon moment avec nous et qui a parlé avec beaucoup de sincérité. 

On se dit donc «  A l'année prochaine » pour une autre journée thématique.

Marie-Christine HUIN, Françoise LE GUEVEL, Stéphanie MARSOL.

Des photos de cette journée dans l'album " Je prends soin de moi "

Commentaires

  • En effet cela a été une très belle et enrichissante journée.
    A recommencer

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